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暑假孩子一直在家玩手机怎么办?了解几招轻松解决!

2019-09-26 11:18:59

随着暑假的全面开启,很多孩子都把作业抛之脑后,沉迷手机不可自拔。有些家长视手机为洪水猛兽,连碰都不让孩子碰。“你再玩手机,我就给你没收了”这样恐吓的话,也因为说了太多次了,根本起不到什么效果。小麦想说,手机玩多了,肯定对孩子影响不好,但是玩手机不是完全不可以,要学会和孩子约法三章,不能采取强制措施。


孩子依赖手机的原因


社交型依赖。手机通讯录、微信朋友圈里、QQ各种群里面的众多好友、强大的人脉关系让孩子难以割舍。


游戏型依赖。手机里面的网络游戏特别多,在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚,倍感满足。


娱乐型依赖。手机里面好友不多,游戏不多,全部都是电影、音乐、照片,弄得孩子心猿意马,不想写作业总想摸手机。


如果孩子特别依赖手机,作为家长,最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类的,然后再对症下药,找到应对方法。

长时间玩手机的危害


1、引发很多眼部疾病,导致近视成灾,影响就业;

2、孩子经常玩手机到深夜,上课睡觉不听课,学习成绩下降;

3、上网会使孩子变得越来越孤僻,不愿与外界交往,交际能力差;

4、玩手机替代了孩子的玩耍,导致孩子活动减少,进而影响到孩子的身体发育;

5、玩手机限制了孩子的感觉体验,易使孩子分不清虚幻和现实;

6、游戏里打打杀杀,容易使孩子性格暴躁。


8招防止孩子沉迷手机


01

尽可能让孩子晚接触电子产品


孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品,当孩子上学后,有了一定的自制力,再考虑让孩子使用电子产品。特别是两三岁以前的孩子,一定不要给他们玩,因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。

孩子对电子产品的抵抗力就像是磁铁的负极对正极的抵抗力,那是基本没有的。所以不要认为小孩子玩电子产品是在培养智力。


02

尽可能隐藏家中的电子产品


在孩子很小的时候,手机、ipad这些电子产品尽可能地放到孩子接触不到的地方,而且告诉他这是大人用来工作的,不是玩的,那么孩子的第一兴趣就会减弱很多,转去关注其他东西了。

孩子对一切的东西都有浓厚的兴趣,只要你把手机收起来,TA自然会找另外一个他感兴趣的东西。


03

家长以身作则


家长要以身作则,除了处理一些工作上的事情,只要孩子在身边,都不要轻易的玩手机。如果有些事情要处理,可以在孩子看不到的地方,单独一个人处理。近朱者赤近墨者黑,有些家长无聊起来往沙发上一躺,给孩子树立了一个非常不好的形象。


04

不要把电子产品当作奖励


这是很多家长会犯的错误,只要孩子不听话、不吃饭时,就把电子产品给孩子玩,作为吃饭或听话的交换条件。经常这样,一旦孩子想玩了,就会闹,不吃饭,做什么都不愿意。这时候,估计很多家长都没办法了,一旦习惯养成是很难改变的。


05

培养孩子其他兴趣爱好


一旦孩子已经上瘾了,那也不要太着急,慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力,譬如给孩子安排一些兴趣班,学习画画舞蹈等课外兴趣,或是带孩子到户外去活动,让孩子交朋友,慢慢培养孩子的各种其他兴趣,这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习,并且在孩子面前做一个严格自律的人,孩子耳濡目染之下,肯定会把更多的心思和精力花在学习上。


06

控制使用时间与内容


等孩子上学之后,由于学习的需要,多多少少会用到电子产品,那么这个时候,尽量不要在手机、ipad上面安装游戏等容易上瘾的应用,尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。同时控制孩子使用的时间,每次尽量不要超过1个小时。


07

和孩子约法三章


有的孩子现在已经对手机产生了不可磨灭的情感,没了手机,人也处于生不如死的状态,这时候怎么办呢?简单粗暴的处理方式可能会让孩子幼小的心灵受到严重的伤害,他们盛怒之下可能会做出过激的行为。

这个时候家长可以跟孩子约法三章,每天可以玩半个小时,但是一定是在作业全都完成之后,而且如果玩的时间超过半个小时,那么下次就要相应地减少时间。


08

让孩子意识到玩手机的危害


有的孩子从来不觉得玩手机有什么危害,如果说考试考差了,他们可能会认为自己只是没有发挥好,这跟玩不玩手机没有太大关系,班上的学霸们也都是一边打游戏一边复习。

如果孩子根本就没有意识到玩手机的危害,家长就得想办法跟孩子沟通,最好让孩子自己体会迷恋手机的这几年以来,自己的一些变化,比如耐性的减弱,成绩的下降,朋友的减少等等,并且帮孩子来增强自控能力。


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